Vidi Rita Fehér lap szindrómának – más néven üres lap szindrómának – nevezik azt a jelenséget, amikor odaülsz egy üres, tiszta lap elé, mert mondjuk levelet kellene írnod, vagy egy történetet szeretnél megosztani, de nem jönnek az írásba önthető gondolatok.
Helyette jönnek ezek a formátlan gondolatok, ráadásul száguldozva:
“Ómár, szinte szétfeszít a mondanivaló, de nem tudom szavakba önteni!”
“Ó, hogy miért is vakít ennyire ez a fehér üresség!?”
“Ez most komoly, hogy ennyire leblokkoltam?
“Áhh, nem való ez nekem…”
“Kész, vége, befejeztem, kutya legyek, ha egy SMS megírásnál többre vetemednék a jövőben!”
A fehér lap szindróma mindenkivel előfordul néhányszor, de sajnos túl sokan vannak azok, akikkel gyakorlatilag mindig megesik, amikor üres dokumentummal vagy papírlappal találják magukat szembe.
Ilyenkor a “Mégis hogyan kezdjek bele?” kérdés és problémakör az, ami leblokkolja magát az írást és közben összekuszálja a gondolatokat, és negatív érzelmekkel is dúsítja a jelenséget.
De van gyors és fájdalommentes megoldás a fehér lap szindróma ellen!
Pofon egyszerű áthidalni a fehér lap szindrómát, és muszáj is, hogy áthidald, mert különben reflexszé válik.
Egyszerű trükk a fehér lap szindróma ellen:
Ne legyen üres a lap! Legyen már rajta BÁRMILYEN szöveg!
Legyen rajta például munkacím!
Ha teszem azt, egy panaszos levelet akarsz írni egy hivatalnak, akkor megnyitod/előveszed az üres dokumentumot/lapot és ráírod:
Panaszos levél az XY Hivatal részére
Szinte dedós módszernek tűnik, éppen ezért pokolian hatékony, mert ennyire egyszerű.
Ha a cím még nem segít, és még mindig blokkolva érzed magad, akkor a következőket is alá írhatod (panaszos levél példánál maradva):
Arról szeretnék írni, hogy milyen hátrányos helyzetbe kerültem a ZW ügyben, és milyen jóvátételt szeretnék.
És aztán már gördülnek is kifelé a sorba rendeződő, írásba foglalható gondolatok:
“Az egész ott kezdődött, amikor 2022. egyik hónapjának X napján…” – és nekikezdesz elmesélni a sztorit.
Ha nem hivatalos levélről, hanem bármilyen más írásműről van szó, ugyanez az eljárás a trükk a fehér lap szindróma ellen:
- Valamilyen cím (akár munkacím is lehet, a frappáns címek a végére szoktak általában kialakulni)
- Rövid összefoglalás, hogy miről akarsz írni,
- majd belekezdés a sztoriba.
Ahogy átlendülsz a fehér lap szindrómán és ahogy a sztori meséléséhez jutsz, már el is feledted, hogy valaha gondod volt az írásba való belekezdéssel és mire felocsúdsz, már tele is van egy oldal.
Használd egészséggel, próbáld ki minél hamarabb!
Van még ott “néhány” tipp, ahonnan ez jött! 🙂
