Logika a sorok között, lélek a szavak mögött
Logika a sorok között, lélek a szavak mögött
Az írásterápiának egy rendkívül fontos és hatékony eszköze a levélírás. Az nagyon tág keretek között mozog, hogy adott esetben kinek-minek, miről és hogyan is érdemes levelet írni, de az bizonyos, hogy a jobb agyféltekés írásterápia módszertanával bárki megtalál(hat)ja a saját személyére és problémájára szabott levélírási javaslatokat. Az Írásterápia című könyvem segítségével el is mélyülhetsz ebben>> …
“Egyszer azt olvastam, hogy a buddhisták szerint minél kevesebb dologhoz ragaszkodunk, annál kevesebb szenvedésben lesz részünk. Mindig is gazdag voltam. Szeretetben, bőségben és jólétben telt az életem. De minél több mindenem volt, annál többet kellett aggódnom. Amíg nincs semmink, addig nincs mit féltenünk sem. Amikor mindenünk megvan, mindenünket félthetjük. Az első hatalmas, felfoghatatlan veszteség akkor …
Ismered azt az érzést, amikor reggel felébredsz, elvileg aludtál nyolc órát, mégis úgy kelsz ki az ágyból, mintha egész éjjel zsákokat cipeltél volna? Sokáig én is azt hittem, hogy csak az időjárás, a stressz, vagy a kor teszi. Aztán rájöttem, hogy valójában mindannyian egy láthatatlan hátizsákkal a hátunkon mászkálunk a világban. Tele van pakolva ki …
Mindenek előtt szeretnék kreativitásban, tervekben, célokban és valóra váltott vágyakban gazdag 2026-ot kívánni neked! Kívánom, hogy 2026-ban se érjen se gond, se baj, se bú, ellenben minden napod teljen majd csodás harmóniában akkor is, ha éppenséggel néha úgy éreznéd, hogy nyomasztanak a gondok, vagy olyan kihívásokkal kell majd megküzdened, amiket őszintén magadba nézve a hátad …
Ahány ember létezik, annyi különböző valóság létezik. Nincs olyan, hogy ugyanarról a tényszerűen megvalósuló dologról én is, meg más is ugyanazt gondoljuk. Esik az eső? Hurrá! – mondom én, mert a növényeimnek már nagyon nagy szükségük volt a csapadékra. Más valaki meg ugyanarra az esőre azt mondja, hogy “A fene essen bele, pont most akartam …
Avagy hogyan ne forgácsold szét magad? Általánosságban nőkre mindig igaz megállapítás az, hogy “szeretjük” magunkat szétforgácsolni, de a férfiakat sem kíméli a jelenség, mostanában meg aztán pláne nem: Egyszerre több dologgal is tudunk foglalkozni, így meg is tesszük természetesen. Főleg, hogy tele vagyunk okosabbnál okosabb kütyükkel, amik segítenek a párhuzamos tevékenységekben, de ez által a …
Biztosan te is észrevetted már magadon, hogy vannak olyan időszakaid, amikor többet “nyökögsz”, mint általában szoktál. És biztosan azt is tapasztaltad már, hogy vannak emberek, akik annyit “ööö”-znek, és annyiszor mondják a konkrét kifejezések és szavak helyett, hogy “izééé”, hogy az már zavaró számodra. Vannak, akik az “ööö” helyett azt mondják, hogy “mmm”, de azoknál, …
Bár Magyarországról nem látszik majd, hiszen magyar (budapesti) idő szerint 21:45-re esik a szeptember 21-ei részleges Napfogyatkozás csúcspontja, de a hatása jócskán érvényesülni fog nemcsak nálunk, hanem bolygó szinten is. Sőt, a két héttel korábbi Vérhold óta már érvényesül is – és a következő hónapokban is fog még. Izgalmas, változékony, kihívásokkal teli időszakot élünk, érdemes …
A befolyásolás világát éljük. Politikusok. Influenszerek. Megmondó emberek. Tévében beszélő fejek. Szakértők. Áradatként ömlő hírcunamik – bennük félelemkeltő tragédiák és események. Telefonon értékesítők és ellenállhatatlan ajánlatokkal bombázók. Reklámozók. (Emaileket írogatók – khm… :)) És ezek eddig azok voltak, akik/amik megélhetési befolyásolók, tehát a napi munkavégzési rutinjuk része az, hogy befolyásolni akarnak. Ott vannak még a …
Az SMR henger egy viszonylag új és kedvenc eszköz a sportolni szeretők körében, de szerencsére rohamosan terjed a használata, ami nem csoda: elképesztően hasznos és hatékony eszköz azoknak, akik sportolnak, vagy valamilyen mozgásszervi kihívással küzdenek, esetleg kisebb sérülésből lábadoznak, vagy „csak” szeretnék elkerülni a testük öregedését. Az SMR henger egy önmasszírozó találmány, de még mielőtt …
szeptember 7-én este egy teljes Holdfogyatkozásnak lehetünk tanúi. Természetesen megnéztem az asztrológiai képletét, ahogy szoktam, és mivel ez még Vérhold is lesz, talán így még többekhez is eljut az égi tünemény üzenete, mint egyébként szokott. Holdfogyatkozás 2025. szeptember 7. – alapadatok budapesti idő szerint Típusa: teljes Holdfogyatkozás Kezdete: 17:28 Csúcspontja: 20:11 Vége: 22:55 Helye: Halak …
Van egy csodálatos hungarikumunk, amire szerintem nem vagyunk eléggé büszkék. Pedig még terjesztenünk is kellene a világban. Hogy mi ez a hungarikum, amiről már sokaknak van tapasztalása, mégsem értékelik eléggé? Nos, a hungarikumokat szeretjük kézzel fogható, nemzeti színű szalaggal dekorálható, kirakatban mutogatható dolgoknak látni. Mert az olyan beszédes, meg látványos, meg büszkeségre okot adó, nem? …
“Csodálatos” rettegtető cikket olvastam tegnap a 24.hu-n. Már a címe is sokkoló: Pusztító hatással van az agyunkra a ChatGPT használata. Sajnos az ilyen cikkek sokkal inkább pusztítanak. A cikkben egy új kísérletről írnak, ami megdöbbentette a kutatókat: Feladatot adtak diákoknak, hogy készítsenek esszét, és képzeld el, akik mással íratták meg az esszét, azoknak nem úgy …
Manapság bárki küzdhet a kiégés szindrómával, még akár a gyerekek is! Ennek korszakos, életmódbeli, generációs és sok egyéb más oka is lehet. Nemrég közzétettem, hogy mi a kiégés szindróma 11 tünete. Itt találod a FB oldalamon>> A kiégés szindrómának több tünete is lehet egyébként, most csak a leggyakoribb tizenegyet soroltam fel, és arra is adtam …
Kiszámoltam, hogy ha elő akarok fizetni a független (nem kormánypárti) sajtó azon termékeire/szolgáltatásaira, amikben már úgynevezett hozzáadott tartalmat is adnak (tehát nemcsak pusztán önkéntes támogatásnak számít, hanem tartalom előfizetésnek), akkor, ha széles merítésből akarnék tájékozódni, akkor a következő összegekkel kellene kalkulálnom havonta: 24.hu 2990,- 444.hu 2790,- hang.hu 1690,- hvg.hu 4280,- direkt36.hu 3000,- (Ezek a középkategóriás …
Avagy: a megértés és bizonyosság iránti erős vágy A világ gyakran kaotikusnak és kiszámíthatatlannak tűnik. És senki sem szeret a világ kaotikus, kiszámíthatatlan és sokszor rémületesen kilátástalannak tűnő forgatagában mentális kapaszkodók nélkül létezni. Ha követed a híreket, minden napra jut valami sokkoló információ. Miközben ezeket a sorokat írom – 2025. május végén -, a számunkra …
Miért imádjuk az összeesküvés-elméleteket? Miért nyitott az elménk a mögöttes, bonyolult, sokszor hihetetlen magyarázatokra? Miért keresünk összefüggéseket ott, ahol valószínűleg nincsenek is? A következő napokban-hetekben több alkalommal is visszatérek erre a témára, mert – és ez nem összeesküvés – sokkal több van ebben, mint gondolnánk. Nemcsak a csúfolódva alusisakos laposföldhívőknek nevezett emberek hisznek az összeesküvés-történetek …
Szeretnél RitArt Írásterapeuta lenni és segíteni mások problémáinak megoldásában, szenvedéseinek enyhítésében? Sőt, szeretnél ezzel majd pénzt is keresni? A Ritart Írásterapeuták nemcsak átfogó terápiás módszertant kapnak az írásterapeuta képzéssel, hanem vállalkozási lehetőséget is. Itt találod a részleteket A RitArt Írásterapeuta képzésről: mi ez, miért van rá szükség, miért lesz ez jó neked, kiknek való, mi …
“Könnyű dolog bölcsnek lenni. Csak gondolj valami butaságra, aztán ne mondd ki.” Sam Levenson Az teljesen természetes, hogy kommunikációs stratégiákhoz nem értő emberekben felvetődik a kérdés, hogy: Ha Magyar Péter olyan professzionalizmussal és arroganciával kommunikál, ahogy annak idején a Fiatal Demokraták Szövetségétől is láttuk, akkor ha hatalomra kerül, ő lesz az új Fidesz és cseberből …
Kezdjük a vendégholddal: 2024. szeptember 29-étől november 25-éig egy úgynevezett vendéghold teszi tiszteletét a Föld körüli pályán. Az augusztus 7-én felfedezett aszteroida a 2024 PT5 nevet viseli, szabad szemmel nem lesz látható, de a “holdsága” – ami a bolygók körül keringő égitesteket jelenti, tekintet nélkül arra, hogy mi a származásuk – egy mundánasztrológus szemében külön …
Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy az olyan nagyon egyszerű, mindenki számára elérhető képesség esetén, mint a kisiskolás korunkban elsajátított írásnál, mi a bánatnak van szükség stratégiára? Nos, levélírásnál, jegyzetelésnél, bevásárlólistánál nem kell stratégia, de ha pénzt is akarunk keresni az írással, akár közvetve, akár közvetlenül, akkor egy cetlinél nagyobb távlatokban kell gondolkodni. Mi is az …
Ezeken a szakterületeken nem születtek még meg azok a könyvek, amikre ki van éhezve az Olvasóközönség, mert amik hozzáférhetőek, azok semmitmondóak, unalmasak, rosszul megírtak, felesleges elolvasni ezeket, esetleg épp mondanak valamit, de a témában megjelent összes könyvet le kell vadásznod, át kell tanulmányoznod, ki kell jegyzetelned, hogy összeálljon a kép arról, ami érdekel, és még …
Megjegyzés: hónapok óta készült ez a cikkem, és valahogy éreztem, hogy meg kell várnom, hogy időszerű legyen. Nos, 2024. július 27-én Orbán Viktor miniszterelnök ezt mondta Tusványoson: “Legyünk középosztály alapú társadalom.” (Forrás) Tehát akkor itt az idő. Avagy: Magyarországon teljesen megszűnt a középosztály? Magyarországon még a baráti beszélgetéseknek sem központi témája az, hogy ki mennyit …
Mindenkit az foglalkoztat, hogy Magyar Péter feltűnése, kiállása és döbbenetes azonnali eredményei vajon tényleg reményre adnak-e okot, vagy ez is csak olyasmi szalmaláng, amit már láttunk az elmúlt 14 évben számtalanszor, és a vége az lesz ennek is, hogy még mélyebbre süllyedünk az apátiába és az össztársadalmi depresszióba? Jó híreket mondunk! Megnéztem a bolygók állását, …
Nagyon sokan írtatok nekem, hogy szeretnétek a véleményemet hallani, főként arról, hogy mi várható a kegyelmi botrány után a közéletben. Most szeretnék arra is rámutatni, hogy a politikai és emberi hibákon túl mi okozta ezt az egészet.
Akik már egy ideje velem vannak, azok tudják, hogy rendszeresen valami “világmegváltós” dolgon töröm a fejem. Szokták mondani, hogy senki sem lehet próféta a saját hazájában, és nyilván a lányomnak sem volt sokáig világos, hogy mi is az, amivel foglalkoztam eddig, hiszen bár láthatta, nem érzékelte ezt mélységében – néha eljött velem előadásaimra és árulta …
Nemrégiben – 2024. január 4-én – kikerült az okosreceptek.hu-ra – mely oldalt a lányommal, Margarétával közösen szerkesztjük – a Brassói recept. A recept így kezdődik: “Minden háztartásban van egy jól bevált brassói aprópecsenye recept, most mi is hoztunk nektek egy feledhetetlenül finom verziót.” Aztán néhány nappal később Margaréta feltette a Tiktok csatornájára a Brassói videót>>. …
Olvasom a Népszava tegnap megjelent írását Almási Miklós tollából, melynek az címe, hogy “Analfabéták”. Arról szól a cikke, hogy bár a PISA 2022-es felmérésének eredményein szerte a világon – ahol használják ezt a módszert kompetencia mérésre – felhördültek a silányuló eredményeken, de nálunk még rémesebb a helyzet ahhoz képest, hogy máshol a matematika és a …
2023. december 23-án 10:00-kor publikálom a legújabb (egyébként a második) regényem, a Ragadozó digitális verzióját itt az oldalamon, mégpedig 0 forintért, avagy, ahogy még szokták nevezni: ingyen. Most, hogy már két regényt írtam, tudom, hogy ez minden egyéb más írásos tartalomnál százszor több feladatot ad. Bármikor létrehozok gyakorlatilag bármiről – ami érdekel –, egy 40 …
A teljes életünket képesek vagyunk mítoszokra alapozni. Ha szerencsénk van, a mítoszaink olykor azért köszönő viszonyban vannak a valósággal, de ha nincs szerencsénk, akkor pont, hogy ellentmondanak neki. A szegénységgel és a gazdagsággal kapcsolatban is iszonyúan sok tévhit kering a fejekben, és ezeknél mindegy, hogy valaki középosztálybelinek tartja-e magát, jómódúnak született-e, vagy netán már generációk …
A bevásárló központokban már hetekkel ezelőtt kialakították a karácsonyi rendet: mindenféle eszközt, díszt, lakberendezési tárgyat és ajándékot be lehet szerezni egy helyről. A plázák és nagyobb közösségi terek is karácsonyi pompába öltöznek, és persze a karácsonyi vásárok is megnyitottak. A Karácsony a szeretet ünnepe – szoktuk mondani, és a készülődésben még sokszor sikerül is a …
“Demokratának lenni mindenekelőtt annyit tesz, mint nem félni: nem félni a más véleményűektől, a más nyelvűektől, a más fajúaktól, a forradalomtól, az összeesküvésektől, az ellenség ismeretlen gonosz szándékaitól, az ellenséges propagandától, a lekicsinyléstől és egyáltalán mindazoktól az imaginárius veszedelmektől, melyek azáltal válnak valódi veszedelmekké, hogy félünk tőlük.” (Bibó István: Demokratikus Magyarország) Mi a bátorság? A …
Az utóbbi jó pár évben egy nagyon érdekes jelenség harapózott el nemcsak a versenyszférában, de a politikai kommunikációban, és persze a közéleti eseményekben is. Ezt a jelenséget egyszerűen úgy fogalmazhatnám meg, hogy: mindennél fontosabb lett a cégek, a szervezetek, a pártok, az intézmények és az egyének számára is a tömegek igénye, és hogy ezek a …
Avagy a bolygók és a Feng Shui életterületek szerves kapcsolódása. A Feng Shui nem előidézője, hanem jelzője a dolgoknak, de a bolygók konkrétan előidézői, mozgatórugói az eseményeknek. Erről itt írtam korábban: A bolygók okozzák vagy csak jelzik a történéseket? A bolygók hatását a Feng Shuival tudod árnyalni, vagy maximálisan kihasználni, és az ártalmas hatásokat elkerülni. …
A legfontosabb alapinformációk és néhány érdekesség a meditációról. A meditáció előnyeit évtizedek óta kutatják, de már a kutatásokat megelőző évezredekben is tisztában volt vele az emberiség, hogy a meditációnak számos élettani és életszervezési előnye van. Ezekre is kitérünk az alábbiakban. Meditáció hatása a meditálóra A meditáció mély hatást gyakorolhat a meditálóra. Segíthet elcsendesíteni az elmét, …
Kivételesen most csak és kizárólag a közélet irányából közelítem meg a vezetői témát, mert úgy látom, hogy most itt van a szükség a legnagyobb rendbetételre, amihez jelen írásommal pusztán impulzusokat, továbbgondolásra ösztönző magokat szeretnék adni. Van egy ilyen mondás, hogy “Az ellenzékben Messiás-várás uralkodik” (konkrétan a politikában). Ezzel egyidejűleg a civil közéleti kezdeményezéseknél az látszik, …
Reggel vagyunk a legenergikusabbak: nemcsak az izmaink és a vázrendszerünk, de az emésztőrendszerünk is kipihente magát, az idegrendszerünk pedig kisimult, nyugodt, elégedett állapotba lazított el bennünket. Minden reggel olyan, mint mikor újraindítjuk a számítógépet: minden hardverünk (testrészünk) és szoftverünk (a testünket és az agyunkat vezérlő folyamatok) friss bevetésre készek. Mindenféle aranyigazságoknak tűnő gondolatok szoktak terjedeni …
Életünk során mindannyian tapasztaljuk azt, hogy ha valamit nagyon görcsösen akarunk, akkor annál nehezebben érjük el. Mintha a nagy erőlködésnek nagy kudarc lehetne csak a vége… Ez a fizikai valóságban is látványos tud lenni: ha valamit az összes akaraterőd energiájával szorítasz a kezedben, akkor az eldeformálódik, eltörik, vagy szétnyomódva kifolyik az ujjaid között. A nagy …
Új terméket vagy szolgáltatást vezetnél be? Szeretnél egy intenzív, átütő online kampányt csinálni az értékesítéshez? Készítettem egy kis listát, hogy mennyi minden szükséges egy jól teljesítő kampányhoz. Ezt a listát kiteheted a falra, és mindig használhatod sorvezetőként. Akkor is használd a listát ellenőrzésként, ha az alábbiak nagy része már alapból megvan – pl. weboldal és …
Most mutatok egy trükköt, amit ha szövegben és szövegírás közben használsz, akkor kiiktathatsz egy öntudatlan gyengítő hatást, amit nagyon sok szövegben előbukkan. A szöveg írói vélhetően nincsenek tudatában annak, hogy ez a lényegtelennek tűnő apróság milyen durván hátráltató tényező lehet a marketingben. Egy nagyon hatékony marketingtámogató trükk a szövegben Bármennyire is furán fog hatni, most …